Author Archive: admin

กินคลีนแบบไทยๆ ลดหวานมันเค็ม เน้นผักสด

กระแสการกินคลีน ที่ปัจจุบันเป็นที่นิยมอย่างมากว่า การกินคลีน มีที่มาจากประเทศแถบยุโรป ที่พบว่าการบริโภคอาหารสำเร็จรูปมากๆ หวาน มัน เค็ม มากเกินไป จนทำให้เกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังจำนวนมาก

ติดตั้งระบบ ฉนวนกันเสียง ลดเสียงดังโรงงาน

ติดตั้งระบบ ฉนวนกันเสียง ลดเสียงดังโรงงาน หลายโรงงานไม่ว่าจะขนาดเล็กหรือขนาดใหญ่พบว่ากระบวนการผลิตได้สร้าง ปัญหาเรื่องเสียงดัง ให้กับผู้ปฏิบัติงานหรือชุมชนที่อยู่รอบบริเวณโรงงานก็ต่อเมื่อถูกร้องเรียนจากพนักงานหรือชาวบ้านที่ได้รับผลกระทบ

พบข้อความ”เรากำลังจะตาย” น้องบาสส่งถึงเพื่อน

บข้อความสุดเศร้า!”น้องบาส”ส่งข้อความหาเพื่อน”กำลังจะตาย”ขอให้มาช่วย โชคร้ายเพื่อนไม่เชื่อคิดว่าพูดเล่น สุดท้ายกลายเป็นศพในคลอง จากกรณีอุ้มฆ่านายนเรนทร์ฤทธิ์ หรือ บาส สุวรรณโณ อายุ 17 ปี ชาวอ.เทพา จ.สงขลา ไปยิงและทิ้งลงคลองในจ.ตรัง โดยล่าสุดได้ตัวผู้ต้องหา และผู้สั่งฆ่าแล้ว คือ พ.ต.อ.รัฐระวี ไชยชนะ ผู้กำกับการฝ่ายอำนวยการ กองบังคับการตำรวจภูธรจังหวัดยะลา พร้อมพวกรวม 5 คน

บึงตะโก้

ไม่จำกัดเพศ วัยและความสามารถ หากมีใจรักกีฬาเอ็กซ์ตรีมทางน้ำทุกประเภทแล้วละก็ ทุกคนมุ่งสู่จุดหมายปลายทางเดียวกันได้ที่บึงตะโก้ ศูนย์รวมกีฬาทางน้ำที่ได้มาตรฐานครบวงจรแห่งแรกในประเทศไทย ทั้งเคเบิลสกี เวคบอร์ด เวคสเก็ตจนถึงสกีน้ำ ซึ่งมีประวัติความเป็นมายาวนานตั้งแต่พ.ศ.2523 มือใหม่หัดเล่นไม่ต้องกลัว มีเทรนเนอร์คอยแนะนำและลองเล่นนีบอร์ดได้โดยไม่เสียค่าบริการจะนัดสังสรรค์หรือพักค้างคืน

ความสุขในที่ทำงาน

ในบริบทของการพัฒนาองค์กรนั้น “คน” เป็นหัวใจสำคัญที่จะต้องพัฒนา โดยไม่เพียงแต่พัฒนาศักยภาพหรือคำนึงถึงปริมาณของผลผลิตให้ได้ตามเป้าหมาย แต่จะต้องลงลึกไปถึงตัวตนของคนทำงานในองค์กรในด้านต่าง ๆ และช่วยส่งเสริมทำให้คนมีคุณภาพชีวิตที่ดีอย่างยั่งยืน ที่ทำงานที่น่าอยู่ (Happy Home)

รวบหนุ่มขนซากค่างดำ ได้คาด่านตรวจ

เจ้าหน้าที่สนธิกำลังรวบหนุ่มขนซากค่างดำ 3 ตัวถูกบรรจุในถุงพลาสติก อ้างเป็นของเพื่อนที่ยิงเอามาให้ ปัดไม่รู้ว่าผิดกฎหมาย เมื่อวันที่ 3 ต.ค.ผู้สื่อข่าวรายงานว่า เมื่อวันที่ 2 ต.ค.ที่ผ่านมา พ.ต.อ.สมศักดิ์ สังข์น้อย ผกก.สภ.ทุ่งหว้า จ.สตูล พร้อมเจ้าหน้าที่ทหาร  ตำรวจ และเจ้าหน้าที่เขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าเขาบรรทัดร่วมกันตั้งจุดที่ด่านความมั่นคง

สวนสนุกพัทยาปาร์ค

สวนสนุกพัทยาปาร์ค ตั้งอยู่ปลายหาดดงตาล ด้านเหนือของหาดจอมเทียน พัทยาปาร์คมีทั้งสวนน้ำและสวนสนุก เหมาะแก่การเดินทางมาพักผ่อนและทำกิจกรรมร่วมกันในครอบครัว ในส่วนของสวนน้ำพัทยาปาร์ค นักท่องเที่ยวสามารถเพลิดเพลินไปกับสระว่ายน้ำขนาดใหญ่ สนุกไปกับสระน้ำวน และตื่นเต้นเร้าใจไปกับสไลด์เดอร์ขนาดยักษ์ ทั้งแบบทางตรงและแบบอุโมงค์ อีกทั้งยังมีสระน้ำสำหรับเด็กเล็กเพื่อตอบรับความสนุกและปลอดภัยของทุกคนในครอบครัว

ระวังโรคไข้หวัดใหญ่-ปอดบวม

ขณะนี้ใกล้เข้าสู่ช่วงปลายฝนต้นหนาว ซึ่งมีโอกาสเกิดโรคที่เกี่ยวข้อง กับระบบทางเดินหายใจ นพ.ภัทรพล จึงสมเจตไพศาล รองโฆษกกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ กล่าวว่า ขณะนี้ใกล้เข้าสู่ช่วงปลายฝนต้นหนาว ซึ่งมีโอกาสเกิดโรคที่เกี่ยวข้อง กับระบบทางเดินหายใจ เช่น ไข้หวัดใหญ่ ปอดบวม

`เท้าเหม็น` ชวนยี้ แก้ไขได้

ขนาดไม่ได้ลุยน้ำท่วม หรือโดนฝนถล่ม แต่ “กลิ่นเท้า” บางคนยังเหม็นหึ่งชวนขมคอขึ้นมาทันที ยิ่งช่วงนี้ฝนตกทุกวัน ยิ่งทำให้เกิดการหมักหมม กลิ่นเท้าอบอวลชวนยี้ไปหมด

หมอเผย”ชาหญ้าดอกขาว”ลดเสี้ยนบุหรี่

นพ.บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข กล่าวภายหลังตรวจเยี่ยม รพ.จิตเวชสระแก้วราชนครินทร์ จ.สระแก้ว ว่า ในภาพรวมพบว่าผู้ป่วยจิตเวชเข้าถึงบริการได้ตามเป้าหมายคือสูงกว่าร้อยละ 70 และมีแนวโน้มดีขึ้น